11月に入り気温も少しずつ下がって来ましたね。 とは言え今週は比較的暖かい日が続くようですが。 朝方の気温が下がってきた事により足のふくら ... 続きを読む

◆ラットプルダウン 肩周囲の可動域をタオルで鍛える 5～10回×1セット ◆バランスハンズアップ リズミカルに両手を揚げて 左右各5～1 ... 続きを読む

当院では、連携している整形外科から五十肩のリハビリ依頼をいただいております。 五十肩の患者さんには共通するポイントがあります。 それは、「そのうち ... 続きを読む

カカト周りの動きが悪い方が本当に多い。 動きが悪いからと言ってカカト周りが痛む訳では無いのですが。 ちなみにカカト周りの動きが悪い人は足の ... 続きを読む

10/30（火）は勉強会のため、午前は12:30までの受付となります。 なお、午後は通常通りです。 ... 続きを読む